心电图有一种常见诊断结果，叫做“窦性心律”；经常碰见好多患者疑惑不解地问“窦性心律”是什么意思？
心脏从结构上来看，分四个部分：上部是左右两个心房，下面是对应左右两个心室。正常人得心跳，是由右心房上窦房组织控制，它能够自动、有节律地产生电流，也就是“指挥信号”，每一次信号发出，电流首先会沿着传导系统右心房收缩，紧接着电流通过房室结，传达到左右心室，引起心室收缩。在这套有序指挥下，心脏才能够协调工作，24小时不断搏动，完成向全身供血的工作，如果每一次电流信号都由窦房结发起医学上把正常有规律的心跳，称之为“窦性心律”。
窦性心律是不断变化的。大多情况下，窦性心律的心率（即每分钟的心跳次数）为60~次/分，但非绝对。
有人生来心率偏慢，有人可能偏快。经常锻炼的人，心率一般偏慢；而缺少锻炼、生活不规律并且失眠的人，心率会偏快一些。
人在一天的不同阶段，心率也是变化的。比如，正常成年人，夜间熟睡时可以慢到37~40次/分，而白天可能会快到~次/分。
身体活动、情绪变化、体位改变也会影响心率。深吸气、躺下等动作会让心跳变慢；而紧张、喝茶或咖啡、饮酒、走路、上楼都可能使心跳不同程度地加快。
由于人体的复杂性，同一个人在不同的时期，对同一种刺激的反应也不是完全相同的。健康状况良好时做一些动作，心脏可能没什么不适的感觉；但在休息不好、疲劳时，同样的动作就可能会引起心慌。
心率超过次/分，称为窦性心动过速。正常人每天都会有某些时候是窦性心动过速；而全天都没有心率超过多次/分的情况，反而可能不正常。心率低于60次/分，称为窦性心动过缓。正常人在夜间一般都是这种情况；如果一个成年人夜间熟睡时最慢心率降不到50次/分以下，一般也可能不正常。
如果你的心率总是超过次/分或慢于60次/分，也不必过于恐慌，医院找心内科专业医生进行详细咨询。
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本文编辑：佚名
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