我们许多人在生活中会经历焦虑或恐慌，两者都会产生心房颤动的症状，即不规则心跳。你如何才能知道这是由于焦虑还是心脏病？
焦虑和恐慌症状是自然反应，可以帮助你的身体逃离危险或伤害。它们会迅速提高你的心率，并加重每个心跳的力量，类似于心房震颤的症状。如果你徒步旅行遇到一只熊，你所感受到的焦虑感会帮助你逃离。这是正常的回应。但有时，你的头脑和身体也会经历由异常反应产生的焦虑。
焦虑和恐慌的症状会严重影响生活质量。严重的焦虑可能源于抑郁症或者引起抑郁症。5%至11%的人在其一生中会经历广泛性焦虑障碍，即六个月内多次出现焦虑症状。
心跳过速会产生焦虑上心室每分钟超过次心跳的异常心律被称为室上性心动过速（SVT）。这会发生在健康的心脏以及患有先天心脏病的人群中。在大多数人中，SVT是随机事件，不是由运动或其他活动触发的。SVT会引起心悸，头晕，胸部不适，呼吸急促等症状，有时会导致失去知觉。SVT会引起焦虑和恐慌。
5个线索区分焦虑还是心脏病1症状模式
这是最直截了当的线索。如果焦虑使你的心跳加速，随后会引起紧张的感觉，接着出现心跳加速。但是，如果是你的心脏引起了焦虑，那么会先产生心悸或者心跳加速，其次才会产生焦虑症。有时心跳加速会导致头晕或胸部不适，加剧焦虑。
2昏倒或癫痫
焦虑障碍或恐慌基本不会导致你昏倒。如果在昏倒前没有警告征兆，很可能是心脏病。许多人在快速站起来时，会感到头晕或头昏眼花。但在座位上，站立或活动期间，人们很少会昏倒。如果你曾经在锻炼时候昏倒或经历癫痫发作，那你应该去找一下心脏专家。
3换气过度
当你焦虑或恐慌时，你会气喘吁吁。这会导致手指尖和双手，甚至嘴巴周围感到麻木和刺痛。通常焦虑会导致过度换气。但是，如果你还感到头昏眼花，血压下降，这表明心律异常。
4触发器
异常的心脏节律通常是由上下心室的心脏过度跳动触发引起的。我们都经历过过度的心脏跳动，感觉像是跳跃或者猛烈的心跳。心律异常的人经常感到这种过度的跳动，突然之间他们的心脏就像亮起了一盏灯。相比之下，焦虑时，心脏没有过度或跳跃式的跳动，然而心率开始增加。
5心脏衰弱
伴随着焦虑，心脏会作出正常反应。但如果出现心律异常，比如心房颤动，不治疗的话，心脏就会出现异常。它会使心脏变虚弱并导致心力衰竭，并导致胃，腿和脚肿胀（水肿）。当你躺下睡觉时，可能会感觉呼吸困难，需要使用额外的枕头来达到舒适状态。焦虑引起心率升高,但不会导致心脏变得虚弱或引起水肿。
编译：健心房
健心房治疗白癜风什么方法好治疗白癜风最好的中成药