【预防】心动过速，不容小觑!
心动过速的缘由有哪些？正常心跳数一般为每分钟60至90次为适合，超过90为心率过速，常见的为“窦性心动过速。”心动过速可引发心悸、胸闷等不适，需要做好防范。那末，心率过速的缘由有哪些呢？会带来怎样的危害呢？一起来看看吧。
心动过速的缘由：1、引发心动过速的缘由中有一些是生理性的缘由。健康人运动和情绪紧张可引发心动过速。酒、茶、咖啡和药物如异丙肾上腺素和阿托品亦常引发心动过速。除此之外，跑步、饮酒、大量吸烟、噩梦、重体力劳动及情绪激动时心律加快为生理性心动过速。这类由于生理性缘由引发的心动过速是正常现象，一般无需医治，只要消除引发因素就会自行恢复，大家不要过分担心。
2、引发心动过速的缘由很多是病理性的缘由。这也是临床上比较常见的一类引发心动过速的缘由。像高热、贫血、妊娠、甲亢、出血、疼痛、缺氧、心衰和心肌病等疾病都可引发心动过速。除此之外，交感神经功能亢进、精神、神经方面的剌激等也可致使心动过速。
心动过速的危害：病理性心动过速发作时病人突然感到心慌和心率增快，延续数分钟、数小时至数天，突然恢复正常心率。发作时病人自觉心悸、胸闷、心前区不适及头颈部发胀、跳动感。
无意脏病者一般无重大影响，但发作时间长，每分钟心率在次以上时，因血压下落，病人产生眼前发黑、头晕、乏力和恶心、呕吐，乃至突然昏厥、休克，或致心衰、肺水肿等症状。
心动过速的平常护理：1、心动过速患者一定要重视整体体质的改良，积极参加身体锻炼。
2、心胸开阔，乐观开朗，处事待人遇到困难宜以稳待变，不要烦躁动火。
3、如果不是器质性心脏病变的心动过速，本人又无明显痛苦，没必要依赖药物。
4、发作时可停止重体力或紧张性工作，休息片刻，便可恢复。
5、忌食辛热助火食品，如生姜，辣椒、烟酒、咖喱、咖啡、巧克力、浓茶等。
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如果出现心跳过快的症状，不要随便用药，应及时就诊检查，排查病因。
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