你的19岁
在干嘛？
19岁的时候在网吧大战三夜，
19岁的时候喜欢逛街、买衣服，
19岁的时候喜欢装成熟、装大人，
19岁的时候看文艺片，
19岁的时候坚信自己
有独一无二的未来，
19岁的时候一无所有
要凭什么来拼出自己的生活，
19岁的时候觉得身体健康
疾病沾不了身。
19岁的时候
心梗了
近日，医院心血管内科收治一名在读大学生小谢，今年才19岁。前段时间，小谢感到胸一阵一阵的痛，在外院治疗无明显好转，为进一步诊治自行到医院急诊。一检查就发现情况不对，心电图各项数据显示不正常——窦性心动过速，电轴不偏，下壁、广泛前壁ST段抬高伴Q波改变。再紧急做心肌标志物和动态心电图检查，经急诊科、心血管内科会诊，明确小谢患急性ST段抬高型心肌梗死，心血管内科紧急实施阿司匹林肠溶片mg、替格瑞洛mg、普通肝素0IU抗凝等对症治疗。
开启绿色通道
死里逃生
紧急抢救同时，心血管内科主任蔡国才带领医护团队启用急性心梗救治“绿色通道”，给小谢行冠脉造影+球囊扩张术，为他重新打通堵塞的血管，让心肌及时恢复了血流供给。小谢胸痛症状明显减轻，一条年轻的生命被成功地抢救回来。
ST段抬高型心肌梗死是一种典型的缺血性胸痛，一旦明确诊断，应争分夺秒地打通堵塞的冠状动脉，挽救濒死的心脏，为患者延续生命。
年轻人得心梗
原因在这里
术后第二天，蔡国才及主管医生朱建峰到小谢床旁查房时，小谢及家属怎么也想不明白：为什么年纪轻轻就得了冠心病呢？冠心病的原因是什么？家里也没人得这个病啊。
蔡国才询问了小谢平时的作息及饮食习惯。小谢说自己平时喜欢熬夜打游戏，吃烧烤、点外卖，喝碳酸饮料，有4年多的吸烟史，每天要抽3、4支烟，还要饮酒等不良的生活习惯。蔡国才严肃地告诫小谢，如果不想再发心梗，必须立即改变这些不良习惯！
据蔡国才介绍，心肌梗塞是冠心病最严重的一个类型，是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死，多有剧烈而持久的胸骨后疼痛，休息及硝酸酯类药物不能完全缓解，伴有血清心肌酶活性增高及进行性心电图变化，可并发心律失常、休克或心力衰竭，起病急、病死率高，是非常严重的心脏疾病。
心梗发病前患者会出现心慌、不安憋闷，还会有胸部疼痛的表现，心梗早期一般主要表现为休克和急性心力衰竭，但是有些患者还会伴有上腹痛、发热、头晕，恶心，呕吐等症状。我国每年发生心肌梗死的人数不断攀升，尤其是青壮年增加很明显，过度劳累、熬夜、肥胖、久坐、抽烟、喝酒等这些不良习惯很容易导致出现血管狭窄、梗阻情况，进而诱发心肌梗死。
预防心梗
管住嘴迈开腿
11月25日，传奇球星马纳多拉突发心梗去世，享年60岁。此前马拉多纳就因肺部感染引发心脏病住院，之后又染上了吸烟酗酒的恶习，使他的心肺功能变得极为脆弱。同时，一度达到公斤的体重也让他脆弱的心脏不堪重负。
▍他的经历
为我们敲响警钟
所有的猝死
都是蓄谋已久的放纵
不要用自己的生命
来换取一时的享乐
▍年轻人应该从改变生活方式方面去预防心梗呢?
■合理膳食。摄入低热量、低脂、低胆固醇、低盐饮食，多吃蔬菜、水果和粗纤维食物，避免暴饮暴食，注意少量多餐，少点外卖、少吃油炸食品、零食和甜点。
■戒烟戒酒。
■规律运动。年轻人要每周抽出时间适当运动，多户外活动，不要一直坐着或躺着，运动方式也是以有氧运动为主，如慢跑、骑自行车、游泳等，保持正常体重范围。
■健康起居。规律作息时间，早睡早起不熬夜。
■调整心态。减轻心理压力，改变易怒性格，保持心理平衡。
突发心梗
记住
急性心梗最典型的症状是剧烈而持久的胸骨后疼痛，即便休息及使用硝酸酯类药物也不能完全缓解。如果出现这些典型症状，必医院，千万不能掉以轻心，最好呼叫，不要自行驾车。
急性心肌梗死抢救的黄金时间为分钟，从发病至开通梗死血管如能在分钟内完成可大大降低病死率和致残率，取得良好的治疗效果。
END
投稿：心血管内科/胥红娟
编辑：黄平
审核：王春蓉
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