现在，很多单位入职，司机上岗证体检，入伍，都会要求心电图正常，而很多人，哪怕没有症状，却也过不去这一关。很多人拿着心电图找到我们，希望可以写成正常，面对着图上的明显不正常，我们也无能为力。
毕业生找个工作不容易，尤其是公务员事业编之类的考试，过五关斩六将，笔试面试都过了，如果最后一张其实无所谓的心电图让你所有努力付诸东流，换谁都会抓狂。
这些小青年其实并没有什么心脏病，无非就是紧张，休息不好，一些心动过速，频发早搏之类的，并不耽误他们工作生活。每一次碰到这种情况，我都会想尽一切办法，避开心率快的时候，躲过早搏等图案，让他们可以顺利过关。至于遇到的问题就口头告知他们注意休息，改变生活习惯。在这里给大家科普几个非真正器质性心脏病变的心电补救方式，希望心电不稳定的小盆友们注意划重点，安全过关。
1、心率过快
正常人超过次/分即为心动过速，心率如果一紧张一折腾就很快的人，可以摒住呼吸按摩颈动脉窦，或者按压颈部搏动的动脉血管，有助于迅速减心率。
2、心率过慢
这里指低于60次/分钟的小青年，很多人都是运动健将，或者是先天的，这个就相对简单了，你只要在做心电图前不停的活动，或者憋气，自己在家找一个活动方式自己练好了，确保心率能变快的方法就可以。
3、早博
年轻人一般都是神经性的，很多人不知道自己有早博，如果你偶尔觉得胸前一紧，或者嗓子也跟着很痒，那就可能有早博，怀疑有的提前做个24小时动态心电看一下。如果你是频发早搏、室早或者房早，估计自己心里也有数，请提前就诊，开好控制早博的药类似美西律等，提前几天吃了药，按时作息，不要喝红牛、咖啡、可乐等提神抗疲劳饮料。一般是可以避过去的。
4、心肌供血不好的这个就得治疗了，治不治的好就看你了，好在年轻人很少有。至于过去得过心肌炎影响心电的或者传导阻滞之类的，心电图上是肯定没办法改变了。
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