嗨，大家好！我是暖心行动的项目负责人辛欣，在今天的课程之前给大家分享了一首阎维文演唱的歌曲《祝福健康》，里面有句歌词“为了他人为了自己，忙里抽闲练练身体，有什么不如有个好心情，干什么都得要个好身体”，可见身体健康的重要性。那么，如何养生，如何保健呢？今天我们邀请艾咪医师为大家分享《健康是生命最大的靠山》。
/1/17/星期三/微课文字稿
艾咪
亲爱的家人们，下午好！很高兴来到暖心微课堂和大家一起聊聊健康。考虑了很久，只想对大家说如果你有金山银山不如健康是你生命最大的靠山。我们是失独人，是同命人，失去我们生命中最爱的孩子，所以今天我不谈普通的中老年健康，只谈同命人中中老年人健康的问题，这是二十一世纪特殊的群体，特殊的命题也就产生了一系列特殊的健康相关的问题。
首先，我问大家一个最难回答的问题，如果你的母亲和你的老婆同时掉到水里，你先去救哪一个，有人说母亲是生我的人，他用大地般的胸怀拥抱着我，爱我，我爱母亲胜过一切；有人说少年夫妻老来伴，她为我生儿育女，白头偕老，我要爱她到永远。这么难以回答的问题是每个人的三观所决定的，不能用统一的标准答案。那么接下来，我提一个最简单的问题，你心爱的小汽车和母亲或者老婆掉到水里，你先救谁了，我想答案是一致的，大家肯定是救人不救车。留得青山在不怕没柴烧。而现实生活中，我们恰恰相反，对自己心爱的小汽车会去加油，保养清洗大修，我经常看到有人给汽车罩上罩子怕晒太阳，怕风霜雨雪去腐蚀它，那么我们扪心自问，现实生活中对自己的老婆，对自己的母亲，甚至对自己，你们是否有计划，去定期的体检、养生、防病、治病？可能会在百度上看病，
本文编辑：佚名
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