心律失常是十分常见的，人的一生之中难免出现，许多疾病和药物都可引起和诱发心律失常。临床上以窦性心律不齐发病率最高，窦性心动过速次之，在临床上各种心律失常可单独出现，也可同时出现，其表现形式较为复杂。
心律失常是什么原因？心律失常最常见于心脏病患者，但也可发生于心脏正常的人。临床上常与如下疾病有密切关系。如各种器质性心脏病：冠心病尤其是急性心肌梗塞、心肌炎、心肌病、心力衰竭、风湿性心脏病等，特别容易发生心律失常。
心律失常怎么治？心律失常的治疗是相对复杂的过程。通常心律失常的发生都有—些潜在原因，所以需同时治疗潜在的疾病。心律失常传统的治疗方法主要有药物、内科手术、外科手术等。
心律失常预防是关键心律不齐的预防十分重要，要做到以下几点：保持良好的情绪，避免情绪激动，积极预防和控制患病的各种危险因素，如禁烟限酒、生活规律、起居有常，切勿过劳、熬夜等，平时要做到适当体育锻炼，保持标准体重，如发现出现心律不齐的临床症状，应在医务人员的指导下积极治疗。
心律失常出行注意事项对良性心律失常病人来说，只要是医生允许，而且是短途的，则可以用任何一种交通工具。但长途时长时间的劳累对心脏很不利，而且火车的噪杂喧闹、沉闷空气以及飞机起飞降落时的缺血缺氧都可能导致患者心律失常发作，如果不及时有效的治疗，严重者甚至可以导致发生猝死。那么心律失常患者如何避免坐火车、飞机时发生意外，有以下注意事项。
心律失常患者乘坐飞机时应注意：①飞机前：医院检查身体状况，并征得医生的同意，以免因乘飞机时受气压、重力等影响，给身体带来不适。拥有充足的睡眠和旺盛的精力，切忌在精疲力竭、身体处于亚健康的状态下乘机。临行前应吃易消化的、高热量的食物，如酸奶、果汁、鸡蛋、西红柿等。
②候机时：注意选择人群安静、空气流动的位置，不要吸烟，如果有机会和条件可以适当吸氧。可以选择性服用抗晕机药物或镇静安神药物。要保持愉悦的心情，要排除候机时特别是航班延误时焦躁的心情，它常常是诱发心律失常的主要因素。
③飞机上：要注意适当饮水，维持身体水分。如果感觉身体不适，注意不要活动，保持镇静做深呼吸，并将有关药物准备好。在飞机起飞和降落时注意抬高下肢，身体轻微后仰，保持平稳呼吸，全身放松。如果出现心慌、胸闷、呼吸困难等症状，要立即服用应急药物，另一方面及时向机组人员报告，请求援助，必要时机组人员会采取紧急措施。
④飞机后：在下飞机后的一二天内，应稍做适当的休息和调整，不可连续进行紧张或大运动量的体力活动。
心律失常患者乘坐火车时应注意：①建议心律失常间歇期患者如果乘坐火车应选择速度较快的车，既可以避免因候车时间长而引起的烦躁情绪，又可以缩短旅途时间。
②座位选择上选择舒适安静的卧铺，以免人多吵闹噪杂的环境影响情绪、休息或造成缺氧，同时还能适当休息减少疲劳。
对于心律失常急性发作期患者，或病情严重、极不稳定的患者，在乘坐火车、飞机时可能出现风险者，应避免乘坐。
杨伟宪
副教授
副主任医师
医院心血管内科
出诊时间周一上午、周二上午、周四上午擅长疾病冠心病的诊断及介入治疗，肥厚梗阻性心肌病的诊疗
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本文编辑：佚名
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