看到贴吧里，有患者说：我26岁，最近天天加班熬夜，由于最近作息不规律，经常在电脑面前久坐，上厕所急忙的跑去然后又回来工作。就前几天突感心脏不适，胸闷，心慌。我自己手环有测了好几次都出现心律失常和心跳过高警示。当时就有点怕，去医院做了心电图之类的，显示窦性心动过速。医生也说不用吃药，做了些物理治疗。针对该患者案例，小律和大家一起来解说。
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一、熬夜加班久坐之后会胸闷心慌吗？
熬夜后胸闷，可能是身体的代谢废物过多，造成的代谢酸中毒。人体过度使用后，身体的乳酸会堆积，当堆积过多时，会造成肾脏，心脏的肺脏的负担，所以有些人会觉得熬夜后，较容易喘，心悸，口臭等，当然如果本身就有心脏问题的人症状会更明显。因此，尽量不要熬夜，熬夜后及时休息，胸闷症状如迟迟不缓解应当及时就医。
二、手环提示心跳过高是否可作为诊断参考？
专业心电图机器和智能手环监测心率的原理不同，智能手环监测心率的技术原理是监测血液流动——通过LED照明毛细血管一段时间，用传感器监测心率，算出BPM（每分钟心跳数），然而光学传感器非常容易受到光线、皮肤出汗或是纹身的影响。同时，当血液经过毛细血管流入手腕时，血液流动速度实际上已经减缓了，并不一定能够真实反映心率。
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有专家曾用多款智能手环和医疗心电图机数据做对比，即使再高端的品牌误差率也在10%左右，而一些中低端智能手环误差率更高达到25%左右。医用级别的心电监测设备，不仅仅需要知道心率（即：每分钟心脏跳动的次数），同时还需要知道该心脏跳动的节律是否正常，因为单纯知道心脏跳动次数正常，而节律不正常，其心脏工作是不正常的。但如果显示心跳过高、你心脏还不舒服怀疑有问题的话，还是建议来院做个心电图或者其他更为精准的心脏检查，为自己的心血管健康早作预防治疗。
三、心电图显示窦性心率过速要紧吗？
心电图显示的窦性心动过速，不一定是真正的窦性心动过速。
我们很多人在做心电图的时候，心情比较紧张，这个可能导致心动过速，但如果平时心跳都快,我们觉得还是要进行一定的处理。
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窦性心动过速，是正常节律的情况下心跳过快，所以我们要积极寻找原因。包括发烧、剧烈运动、情绪紧张等等。如果找不到明确的原因，我们可能要用药来控制心率，在60到80次每分，对这些窦性心动过速的患者是有益的，这种我们怎样明确，他的心率到底是不是超过？
因为刚才我提到做心电图可能会紧张，怎样消除这样紧张因素，有时候我们可以做一个动态心电图来观察，或者做一个远程的心电监控，这样会排除它紧张的因素。然后根据患者具体情况选择是否进一步治疗，制定方案。
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感谢阅读到最后，如果您觉得心脏不舒服可做个检查了解一下，点击底部“阅读原文”进行申请。
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