心动过速在医学上被称为心动过速，心跳速度过快被称为心动过速。如果心跳过快以至于不能维持有效的血液循环时，可以出现心悸、快速心动、胸痛、头昏、眩晕、昏迷或半昏迷等心动过速的症状。如果平时在家中或在户外发生心跳过快时，我们自己能做什么呢？心内三科主任张玉杰告诉大家在生活中如何预防与缓解“心跳过速”。
一、心动过速的起因
成人每分钟心率超过次称心动过速。在日常生活中，健康人引起心动过速的原因多见于饮酒、浓茶或咖啡、吸烟、跑步、重体力劳动及情绪激动时。这些情况大部分可以在休息后自行缓解。
某些病患比如：发热、贫血、甲亢、出血、疼痛、缺氧、心衰、心肌缺血等也可引起心动过速。
二、心动过速的危害
1、心动过速有可能引起肺水肿，多是由于肺脏内血管与存在于组织之间的液体交换，功能发生紊乱，所导致的肺部含水量增加，主要临床表现为极度呼吸困难、端坐呼吸、紫绀、大汗淋漓、阵发性咳嗽伴大量白色或粉红色泡沫痰。
2、心动过速会导致心脏功能减退，心输出量输出明显减少，引起的一种严重的急性周围回圈衰竭的综合征，也就是心源性休克。临床上主要表现为严重的基础心脏病表现，体循环衰竭表现有持续性低血压、少尿、意识障碍、末梢紫绀等。
3、心动过速还会引起心力衰竭。临床上是可以把心力衰竭分为左心衰竭和右心衰竭的。左心衰竭的主要表现就是疲倦乏力、呼吸困难，晚期可演变为休息时呼吸困难，只能端坐呼吸，阵发性呼吸困难，多于熟睡之中发作。有胸闷、气急、咳嗽、哮鸣，特别严重的可演变为急性肺水肿而表现剧烈的气喘。而右心衰竭最为主要的表现是下肢水肿，颈静脉怒张，同时还可能会伴随有食欲不振、恶心呕吐、尿少、夜尿、饮水与排尿分离现象等。
三、如何预防心动过速
1、生活要规律
要养成按时作息的习惯，保证睡眠。因为失眠可诱发心律失常。运动要适量，量力而行，不勉强运动或运动过量，不做剧烈及竞赛性活动，可做气功、打太极拳。洗澡水不要太热，洗澡时间不宜过长。养成按时排便习惯，保持大便通畅。饮食要定时定量。节制性生活，不饮浓茶不吸烟。避免着凉，预防感冒。不从事紧张工作，不从事驾驶员工作。
2、定期检查身体
要注意定期复查心电图，电解质、肝功、甲功等，因为抗心律失常药可影响电解质及脏器功能。用药后应定期复诊及观察用药效果和调整用药剂量。
3、预防诱发因素
一旦确诊后病人往往高度紧张、焦虑、忧郁，严重北京治疗白癜风多少钱北京最专业治疗白癜风医院
本文编辑：佚名
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