心跳快慢会决定寿命？说明：心跳在这个范围，长寿可能绕道而行
寿命可以说是我们生活中最神秘的东西，因为人类花了上千年的时间都没有找到它的真正秘密，尽管这样，依旧无法打消人们追求长寿的热情。不管是在生活条件艰苦的年代还是在物质极度满足的当下，人们都在企图尝试一切可能得到长寿的办法，从最开始的求丹问药到现在的各种滋补品，几乎上都得不到理想的效果。而且在很多人眼中，长寿是一个无迹可寻的东西，在它真正来临之前，任何人都无法预知，可事实并非如此，其实能够帮助我们预测寿命的因素有很多。
原来人们觉得导致平均寿命比较短的主要原因就是生活条件艰苦，营养得不到及时补充，医疗条件落后，其实这些都只是表面原因，对寿命长短起着根本影响的就是个人生活习惯，身体各器官的活性以及身体的免疫力，就连平时被忽略的心跳速率也跟长寿有很大的关联。
心跳快慢会决定寿命？说明：心跳在这个范围，长寿可能绕道而行
心脏可以说是我们身体运行的发动机，因为它的跳动是判断生命特征的关键依据。我们体内你的血液循环是以心脏为源头，然后在全身循环一周以后再回到心脏，而负责给血液循环提供动力的就是心跳，所以心跳的速度决定了血液的循环速度，还对各器官的活性起着重要作用，所以心跳的快慢直接关系到我们的身体健康以及寿命长短。
心跳快一点好还是慢一点好？
心跳过快，说明体内血液循环速度比较快，而且表示心脏功能比较薄弱，一旦身体处于比较兴奋的情况下，就很容易导致血压升高，出现头晕脑胀，呼吸不畅的情况，严重的话甚至还会出现休克；可如果心跳过慢，那么整个人的身体活性都会受到限制，免疫力也会比较低。所以心跳太快或者太慢都不好，最好是能够保持在一个比较稳定健康的范围内。
其实我们每个人的心跳速率都不相同，而且它会随着年纪的增长不断变化，同时根据我们整个人的状态不同，心跳的节奏也会发生变化，所以我们对心跳速率的判断主要是分身体安静状态下以及身体激动的状态下。所以正常情况下，正常人的安静心率应该保持在60到次之内，而在这个范围内，心跳慢一点比较好，说明心肺功能都比较强大；而运动情况下，心率应该稳定在到之间。所以正常情况下，如果心跳能够保持在70左右就非常不错了。
说明：心跳在这个范围，长寿可能绕道而行
如果在安静状态下，心跳的速度不足60次，那就说明心脏动力不足，很可能会导致各部位无法及时得到营养以及能量，而且大脑下达的指令也无法及时作出反应，这就很容易影响各器官的活性，而且会加速身体的衰老；如果运动状态下，心跳速度超过了次每分钟，会导致身体过度活跃，出现所谓的甲亢现象，而且还会诱发各种心脑血管隐患，自然会对寿命产生不良影响。