加班和饮酒均易导致房颤发生
虽然随着年龄的增长，心房颤动发生的机率增加，但不良的生活习惯使这个常见于老年人的疾病正在向年轻人靠近。此前有观察性研究证明，健康的生活方式，包括控制体重、戒烟和限制饮酒等，可以降低房颤的发病率。最近发表于《欧洲心脏病学杂志》的一项研究对此进行了补充，该研究纳入平均年龄43.4岁的名参与者，平均随访十年后发现，每周工作时间与房颤的发生率紧密相关，每周工作超过55个小时，相对每周工作35-40个小时会使房颤风险增加约40%。尽管加班增加心律失常风险的机制尚不明确，但我们又有了一个拒绝老板过分加班要求的正当理由。
在本期欧洲心脏学杂志发表了另外一项来自德国的研究。在慕尼黑啤酒节上招募了名志愿者，对其通过智能手机进行心电图检查并测定呼气时酒精浓度。研究人员调整混杂因素后发现，短期内大量饮酒会使心律失常发生率提升75%，其中窦性心动过速的发生率升高尤为明显。研究者认为这主要是由于饮酒造成了自主神经功能的失衡，并且这类失衡很容易引发心房纤颤，导致所谓的“假日心脏综合征”。
欧洲心律协会更新NOAC应用指南
随着房颤抗凝预防脑卒中意识的加强，越来越多的非瓣膜房颤患者选择应用新型口服抗凝药物。年欧洲心律协会（EHRA）颁布了第一版的非瓣膜房颤患者NOAC应用指南，在世界范围内引发了极大的 近年来，经导管主动脉瓣置换（TAVR）风头正劲，受到越来越多的 一项近日发表于《Circulation》杂志的来自于丹麦的队列研究显示，心包炎可能是隐匿性肿瘤的预警信号。来医院的研究者HansErikB?tker及其同事对~年间因心包炎住院、既往无癌症病史的例急性心包炎患者进行平均6.4年的随访，随访期间，共计位受试者患癌症。分析结果发现，心包炎患者患癌症（尤其是肺癌、非霍奇金淋巴瘤和髓系白血病等）的风险是一般人群的1.5倍。在心包积液患者中，癌症风险增加更显著。该研究的结果提示我们，心包炎可能是隐匿性癌症的首发临床表现，对于心包炎患者，医生有必要意识到其患癌症的风险大大增加，可能需对其进行额外检查以排除癌症。
孕期出现冠脉自发夹层风险更高
我们都知道，自发冠状动脉夹层是孕期心肌梗死的最常见的原因，近日发表于《JACC》杂志的一项研究对孕期冠脉自发夹层进行了更深入的研究。该研究纳入名女性，其中54名为孕期自发冠脉夹层患者，名为非孕期自发冠脉夹层患者，结果发现，孕妇冠脉自发夹层比非孕妇起病更紧急更危险，自发冠脉夹层最易发生于产后第一个月，ST段抬高心梗、左主干或多支病变和左室功能不全的比例更高。由此可见，怀孕对女性的生理是个多么大的挑战。
运动员的心血管疾病风险同样不容忽视
提到奥林匹克运动员，我们总联想到的是强健的体魄和健康的机体状态，但是发表于《欧洲心脏病学杂志》的一项研究却提醒我们，运动员遭遇心源性猝死的风险不容忽视。该研究对10年间共名平均年龄25岁的意大利顶尖的奥林匹克运动员进行了评估，结果出人意料地发现其中有3.9%的运动员存在心血管的异常，并且有相当一部分运动员存在严重的致心律失常性心肌病、复杂室性心动过速和长QT间期等容易引发心源性猝死的的心脏疾病。研究人员认为，与普通人群相比，运动员的发病率并不算高，但同样是不容忽视的。所以，尽管运动员竞技成绩优异、无不适症状，也同样要警惕心血管疾病的发生。
心生活青年时期轻微发胖也会增加老年慢性病风险
过去我们通常认为，年轻人的自我调节能力较强，即使轻微发胖也不至于对健康产生太大影响。而近日发表于《JAMA》杂志的一项研究显示，18-21岁期间体重增加只要超过2.5kg就会增加55岁以后患慢性病的风险。该研究纳入名女性、名男性，随访多年后发现，与18-21岁期间体重稳定的人群相比，体重增加大于2.5kg的人群中男性55岁以后2型糖尿病的发病风险增加了75%，女性增加了89%，同时高血压、冠心病以及肥胖相关肿瘤的发病风险也明显上升。相关专家表示，我们总将预防肥胖的目标人群定在未成年人，而该研究提示我们，青年时期也同样是预防肥胖所不忽视的一个时期。
不健康的素食搭配将增加冠心病风险
素食主义总被认为可以降低患心血管疾病的风险，但要养成健康的素食习惯可不是那么简单的事情。《JACC》杂志上的一项最新研究告诉我们，素食也要注意营养搭配，若只是简单粗暴地拒绝肉类食物反而会增加冠心病风险。该研究分析了20余万受试者的健康数据，结果显示，注意营养搭配的素食饮食习惯，如富含全谷类、水果和蔬菜、豆类和坚果、茶或咖啡的饮食，可使冠心病发病风险降低高达25%。同时，不健康的素食饮食习惯，如含大量果汁或含糖饮料、甜食、土豆或炸薯条和精制谷物的饮食，则会将冠心病的风险提高32%。来自哈佛公共卫生学院的研究者AmbikaSatija博士表示，这项研究提示我们素食并不完全等同于健康饮食，食物的种类、营养物质的含量才是真正的关键之处。
文章转自《每周“心”资讯》
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本文编辑：佚名
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