体温是人体的一个重要指标，能够反映人体的生理状态、健康状况和疾病情况。但是，在一些特定的情况下，体温过低也会给人体健康带来危害。本文将就体温过低的原因、症状、诊断以及预防和治疗等方面进行讲述，帮助读者更好地了解体温过低。
一、体温过低的原因
体温过低又称体温降低症，一般是指体温低于35℃。体温过低的原因有很多，常见的原因有以下几种：
（一）环境因素
寒冷的环境会让人体失去体温，导致体温下降。当人体长时间处于低温环境中，特别是衣着不当时，人体就很容易出现体温过低现象。
（二）疾病因素
有些疾病会导致体温过低，如甲状腺功能低下、消化道出血、肺炎等疾病都可引起体温下降。
（三）药物因素
某些药物的副作用也会导致体温低于正常范围，如一些降压药物、镇静剂等。
（四）代谢因素
身体代谢率的降低也是引起体温过低的原因之一，如严重贫血、肝功能受损、营养不良等。
二、体温过低的症状
体温过低的症状与程度有关，轻微的体温过低可能没有什么症状，但是如果体温过低严重，就会出现以下症状：
（一）寒战和颤抖
体温过低时，人体为了保持体温，会出现寒战和颤抖的现象。
（二）心动过缓和血压下降
体温过低会导致心肌缺血、低氧等现象，人体自然而然会出现心动过缓和血压下降的症状。
（三）注意力模糊
体温过低时，人的记忆力和认知能力都会受到影响，出现注意力模糊等现象。
（四）皮肤发红
在一些体温过低严重的病人身上，由于身体通过自我调节增加身体代谢率，导致皮肤变红。
三、体温过低的诊断
对于常规体温过低的人，可以在早期通过自我检查来发现体温异常。如果出现了以上症状，医院就诊。医生会通过测量体温、触诊皮肤、检查心率、血压、呼吸和血液等方面来进行诊断。一般的检查无法诊断的情况下，还需要进行影像学或生化检查。
四、体温过低的预防和治疗方法
对于体温较低的人，应该注意保暖。穿足够的衣服、盖好被子可以有效地防止体温过低的发生。如果已经出现了体温过低的症状，就需要进行对症治疗。
（一）温暖治疗
温暖治疗是最常见的治疗方法。通过加强保暖措施已达到维持温度和预防寒冷的影响。
（二）泼冷水治疗
对于一些轻度的体温过低患者，可以通过泼冷水来使人体自动进行循环恢复期。因后期会有自密码调整机转化块至轻度冷适应状态，泼冷水方法用可促进这一过程。
（三）药物治疗
药物治疗包括：提高心排出量的药物、促进交感神经兴奋的药物、提高甲状腺激素水平的药物等。但是，药物治疗应遵循医生的建议，不要自行使用药物治疗。
五、结语
体温过低虽然不是一种常见的病症，但是如果处理不当，会对人体健康造成危害。通过了解体温过低的原因、症状、诊断和治疗等方面，我们可以更好地预防和应对体温过低问题。同时，需要注意保暖，避免受寒，以预防体温过低的发生。