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首先说一下，现在肝病已经是中国最普遍的疾病之一。尤其是这些年，脂肪肝，酒精肝，肝硬化，肝损伤等，都已经是常见，常听到的病症。
肝脏有着“人体将军”之称，俗话说：养肝就是养命！可见，肝脏对人们来说有多重要。
肝脏，是身体内的重要器官，也是较为脆弱容易患病的一个器官，现在生活中，人们抽烟、喝酒、熬夜、大吃大喝等等，都会导致肝脏受损。
而肝病的发生几乎都和日常不良的生活习惯，作息习惯有很大关系。尤其是肝病的早期，食物中的各种有害成分大量的推积，肝脏短时间内无法分解排泄，推积过多导致肝脏损伤引起的病变。
保护肝，首先要做到以下几点1酒是大敌，能不喝酒就不喝酒。酒是大敌，偶尔喝一点可以，但是你看那些天天离不开酒的人，肝多少都有问题。
不管是何种酒，只要有酒精的酒，都会对肝脏造成不同程度的损伤。
这是因为酒精被喝到肚子里之后，只有10%是在胃里消化，其他的90%都是要通过肝脏代谢的。而酒精的主要成分乙醇会直接刺激、损伤肝细胞。
2生气伤肝很多人生完气之后觉得十分不舒服，吃饭也吃不下，干什么都没力气，从中医五行上来讲，肝和木对应，就有树木的属性。什么属性呢？就是喜欢舒展的生长，不喜欢被压抑着。
有时候我们常说一个人肝火旺盛，那这个人肯定是一个易怒的人。
3肝脏怕累生活上不要大鱼大肉。还是那句话，你的胃对于食物的吸收也就是10%的作用，剩下的90%的食物都会在肝的运作下为分解排毒。
我们每天吃进大量食物，食物中的蛋白质、脂肪、糖类以及维生素，必须先到肝脏进行化学处理，变成人体需要的养分，再供生命活动所需。
如果没有肝脏的辛劳，人体内的几百个大大小小的器官就会“饿死”。
如果暴饮暴食，对肝脏是巨大的伤害老话说的睡前两不要，就是和肝脏怕累有关。
1不要玩手机现在很多年轻人都喜欢睡觉前玩手机，一玩就是一两个小时，而且越玩手机就越睡不着，但是过度使用手机，会导致疲劳，损伤肝脏。
2不要吃夜宵很多的人一到快十点的时候就觉得饿，睡前吃夜宵会导致消化不良，早上起来的时候感觉肚子难受。其次还会增加肝脏负担，对肠胃也不好。
如果说已经有肝病了，在吃完饭之后，要静坐、闭目养神。
闭目养神能养阴去燥，特别是饭后闭目20分钟，可护肝消食，饭后更应该闭目养神。
当人们在吃完饭后（尤其是午饭，因为午饭吃得一般都比较多），身体内的血液都集中到消化道内参与食物消化的活动。
在一般情况下饭后的10—30分钟内要保持静坐，之后在进行其它的活动，才能很好的做好养肝护肝，避免肝病的恶化。
养肝护肝方法1推一推，肝经通中医讲肝主疏泄，肝气一通，百脉皆通，然而肝气最容易受情绪的影响，不开心容易形成肝郁，肝气一旦郁结，就会更不开心。通肝经，重在一个推字。
推脚
先左脚后右脚，从脚背处沿着脚缝向脚趾的方向推，用点力气，让它有酸痛的感觉，每只脚各五十遍。
推腿
坐下，先把腿弯曲，膝盖放平，让双手掌交叠按在左大腿根部内侧，稍用力向前推到膝盖，先左后右，各五十遍。
推肋
让双手握拳，屈肘，肘关节用点力把肋部夹紧，然后做手臂伸直弯曲的动作，使大臂反复地在肋部充分摩擦，直至发热。
2唱唱歌，很出气中医认为：“肝在志为怒，在声为呼”，当我们感觉肝气不舒的时候，会想高声呼叫，为什么呢？因为呼叫可以疏解肝气，让我们觉得舒服些，如果此时唱歌，也等于把心中的郁闷给疏解开了。
如果胃口不好，痛快地唱唱歌，一定会感觉胃口大开。中医认为：“脾在志为意，在声为歌”，因此，唱歌也可以疏解土之郁结，使得脾胃气机条畅。
此外，我们在唱歌的时候，会有节奏地加快呼吸，通过肺的呼吸加速，增加气血运行，增加正气恢复的机会。
3常饮玫瑰花茶玫瑰花具有行气解郁，和血散瘀的作用。当心情郁闷、脘胃胀满疼痛或月经不调，乳房胀痛时，用5～10克的玫瑰花，开水冲泡20～30分钟后饮用，有改善症状的效果。
4餐桌的“疏肝药”茼蒿
它是疏肝理气的首选食品。茼蒿具有行肝气，消食开胃，通便利腑的作用。茼蒿中含有特殊香味的挥发油，有助于宽中理气，特别是肝郁气滞所致的善怒、频频叹气、胸胁胀痛等症状。
黄花菜
白居易有诗云：“杜康能散闷，萱草解忘忧。”萱草开的花就是——黄花菜。常吃可以舒解心中郁闷、除烦安神。
3晚11点钟入睡最重要特别重要的不是吃什么，而是什么时候睡觉。不要晚睡，晚上11点钟你如果睡着了，很多小毛病是能睡掉的。睡不好的朋友可以从以下几个方面来尝试改善：
坚持按摩
睡前搓揉涌泉，按摩足三里、太冲，坚持按摩，实实在在有效。
热水泡脚
泡脚三个原则，一是水要快淹没膝盖；二是水温要足够热，耐受为宜；三是要泡到身体微微出汗，让整个身体里的血液上下循环一遍，但是过之而不及，请大家在泡脚中合理掌握尺度。
严正声明：我公司发现有投机商贩采用旧产品翻新或假冒的手法，在网上销售紫薇星产品，对紫薇星公司形象及紫薇星品牌信誉造成严重影响，对紫薇星产品的消费者构成极大伤害。对此，公司再次郑重声明：紫薇星公司采用的是专卖经营模式，一切产品只供专卖店销售，不在其他任何渠道流通。提请消费者购买紫薇星产品须到各地专卖店，谨防假冒。另外，从年4月1日起，“紫薇星天猫旗舰店”开始营业，敬请 两年前，我开始使用紫薇星多功能理疗仪。大概用了两三个月，血压就明显下降。精囊炎也取得了较好的疗效，现在这种病基本正常了。我觉得紫薇星多功能理疗仪确实是很科学的东西，调节人体血液循环，平衡阴阳，不用吃药就能治好多种病，就跟家庭医生一样。家里有台紫薇星多功能理疗仪，男女老少都能用，我们全家人都是紫薇星的受益者。
杨荣方，男，70岁，原辽宁省商业干部学校校长。我年1月右腿髌骨骨折，引起股静脉深部静脉炎，导致小腿肿胀，大腿肌肉萎缩，比左腿圆周差2寸，上下楼梯沉重困难。使用紫薇星多功能理疗仪40天后，右小腿皮肤颜色由乌紫转为正常，肿胀消除，大腿肌肉明显恢复，现在几乎与左腿一样粗了。血脉通了，腿不沉了，上下楼也有劲了！以后我又研究出使用紫薇星多功能理疗仪的通经络疗法，即把经络的起止点一头连负极，一头连正极，用静电打通相关经络，不仅我自己实践效果好，而且帮助许多患者治好了疾病。檀桂林，男，69岁，原山东农业大学机电学院教授。
任得仲，男，47岁，北京密云县溪翁庄镇石马峪大队社员。我于年4月突发左心室下壁、后壁心肌梗死两处，窦性心动过速，肺部感染而病危住院。在医院休克3小时后被救活，住院15天就花费了元。因家庭经济困难于4月28日出院，出院时心电图仍表现为心肌缺血。医院让我准备10万元做心脏搭桥术，因经济困难未能施行手术。年5月5日我开始使用紫薇星多功能理疗仪。每天用静电棒刮拭胳膊内侧、背部、心俞等穴位，7天后由睡眠时不能侧躺10分钟到能侧躺3个多小时。医院检查一次，前后做了5次心电图、心电向量及其它多项指标检查，都已恢复正常。现保险公司又允许我进行了二次医疗保险的投保.
唐光模，男，62岁，原山东潍坊柴油机厂高级技工。我从20世纪60年代起，左腿就出现了静脉曲张。年6月间，突然出现左脚肿胀麻木，脚踝皮肤溃烂流脓水，小腿皮肤乌紫、发黑，医院建议手术把堵塞的血管拿掉，手术需要元押金。我很害怕手术，怕弄不好一条腿就废了。老伴见此情况，就把我带到紫薇星专卖店体验多功能理疗仪，使用10天就出现了好转，我便购买多功能理疗仪回家，一天做三次，每次30～40分钟。足底按摩做完后，就用静电棒和磁波手从脚踝处往膝盖方向推刮，两个月左右腿就不痛不胀不麻了，溃烂的伤口也长合了，肤色也变正常了。由于天天使用紫薇星多功能理疗仪，促进了身体的血液循环，人们都说我脸色变红了，皮肤变细了，人变年轻了。紫薇星多功能理疗仪对感冒、慢性支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病有良好的理疗功效。
朱燕萍，女，47岁，广州相机厂工人。我因长期咳嗽气喘，医院诊断为慢性支气管炎和哮喘病，严重时喘不过气来，做过左肺切除手术。年3月开始使用紫薇星多功能理疗仪，按照子午流注肺经的行走时间，每天清晨3～5点时开始做理疗。原来我每年秋冬至春季一般要住院4次,而现在一年多了，我的哮喘未发作过，也不用住院了，我真的很高兴!
王银才，男，69岁，江苏江阴澄江镇蒲桥老协负责人。我患慢性支气管炎、哮喘病18年，时常发作，发作时胸闷气喘，上不来气。为此病住院花了不少钱，仅年上半年就住院两次。年11月购买紫薇星多功能理疗仪后，每天坚持使用，用静电棒刮了后背刮前胸，又刮手臂的肺经。以后就很少感冒了，到现在已经一年多未发作哮喘了。
曹明珍，女，72岁，哈尔滨人。我以前每年春节前后就开始感冒、咳嗽，吃了多少药也没治好。自从使用了紫薇星多功能理疗仪，我感觉特别的有效。我的方法是用静电棒刮后背，做了两个晚上感冒便治好了。身体觉得轻松了，也不发烧了，也不疼了。我现在离不开紫薇星多功能理疗仪,它对于家庭来说特别有用，既简单省事，又省钱，效果还特别明显，跟一般理疗仪不一样。 紫薇星多功能理疗仪对胃溃疡、萎缩性胃炎、慢性结肠炎、便秘、痔疮、肝硬化等消化系统疾病有良好的理疗功效。
车永保，男，64岁，昆明钢铁公司8街矿退休干部。我因消化不良，胃区不适，年8月13医院胃镜检查确诊为萎缩性胃炎，长期不能吃生、冷、辣、硬的食物。医院治疗，包括多种中西医疗法，都未取得好的疗效。年10月9日，我抱着试试看的心态，走进了紫薇星专卖店，第一次使用多功能理疗仪后，出现了疼痛加重和腹泻的现象，李医生解释说是排毒现象，因此我继续坚持用了几次，一次比一次感觉好，一周后购买理疗仪回家自己使用，遇到问题就请教专卖店人员。三个月左右，胃区的不适感消失了，偶尔吃一些生、冷、辣、硬的食物也没有不舒服的感觉，于是真正相信了紫薇星多功能理疗仪的功效。我不但自己用，而且动员家里人用，还经常与其他使用者一起交流使用心得，可以说，紫薇星多功能理疗仪已经是我生活中不可缺少的了！
黄阿明，男，48岁，浙江嘉善疾病预防控制中心党支部书记。我曾经在部队当医生，年转业到嘉善卫生防疫站从事预防医学工作。我曾经患有胃溃疡，吃了硬的、冷的、刺激性的食物以后就很不舒服，经常反酸、嗳气、胃疼，曾经胃出血多次。年开始使用紫薇星多功能理疗仪，一个多月后胃疼就得到了缓解。到现在三年多了，以上的症状再也没有出现过，身体状况有了明显改善。通过使用多功能理疗仪，我体会到：紫薇星多功能理疗仪对一些慢性病的治疗和并发症的预防是非常有效的。作为现代家庭备有这样一台理疗仪也是非常必要的。
紫薇星多功能理疗仪对糖尿病、甲亢、痛风症、高血脂等内分泌系统疾病有良好的理疗功效。
苏秋宪，男，61岁，原山东泰安人民检察院副检察长。我患糖尿病10余年,血糖一直居高不下。年5月28日查餐后血糖16.57mmol/L、15.37mmol/L、尿糖++++。年7月16日开始使用紫薇星多功能理疗仪，年10月15日，复查餐后血糖为9.1mmol/L，尿糖+～++。继续使用后，至今基本保持平稳。由于坚持使用，在治疗糖尿病的同时，对严重的骨质增生也取得了明显疗效。
吴连河，男，55岁，原山东泰安岱岳区交通局长。我患糖尿病多年，餐后血糖18～20mmol/L、尿糖++++，并已出现并发症，每日靠注射胰岛素控制血糖。年8月19日开始使用紫薇星多功能理疗仪，使用后逐渐停用胰岛素，三个月后查餐后血糖6.2mmol/L、尿糖+～++。至今各项指标基本保持平稳，并发症也得到了控制。
紫薇星多功能理疗仪对颈椎病、肩周炎、风湿与类风湿关节炎、腰腿痛、软组织损伤等运动系统疾病有良好的理疗功效。刘天玲，女，51岁，北京蔬菜公司病退职员。我于年因腿脚疼痛在医院确诊为类风湿，类风湿因子高达87单位。后发展到全身多关节肿胀、变形、僵硬、行动困难，疼痛难忍，平躺不能翻身，生活不能自理。就连蚊子叮咬我的脸，都不能够用手去拍打。患病18年，不仅自己因病退下工作岗位，而且拖累得丈夫也辞去了工作回家照顾我。各种药物和理疗都没有办法控制病情，发展到后来我已成了一个残障者，生活完全靠家人照顾。年8月1日，这是我永生难忘的日子，我遇到了紫薇星专卖店店长刘秀娥，使用多功能理疗
仪4～5个月时，疼痛明显减轻，关节可以活动。我使用多功能理疗仪几年来，身体恢复得越来越好，现在不仅生活能够自理，而且还可以做饭洗碗干家务。我深深地体会到：被人伺候并不幸福，能伺候别人才是幸福。没有健康就没有自由，没有自由就没有幸福。紫薇星给了我健康，给了我自由，给了我尊严。我动员父亲、兄长都用紫薇星多功能理疗仪，他们使用后也分别治愈了坐骨神经痛和十二指肠溃疡。
李连荣，女，52岁，原黑龙江省鸡西市第十三中学老师。我17岁时上山下乡到黑龙江生产建设兵团。有一次抢收麦子，昼夜腿脚泡在膝盖深的雨水中，从此患上了风湿性关节炎，严重时不能下床行走。经住院治疗，吃药、扎针、贴膏药，但全身大小关节仍疼痛难忍。年又遭遇车祸，使我的病更加重了。年我提前病退后到处求医。后来有幸遇到了紫薇星多功能理疗仪，在使用过程中,我感觉一天比一天好。当我使用到两三个月的时候，疼痛的症状就基本消除了。我主要是用静电棒点揉、刮痧、点刺疼痛的关节。使用至今有四五年的时间了。我曾经是一个被定为二级伤残的人，现在又能正常工作和生活了，所以我真心地感谢紫薇星，给了我第二次生命和再就业的机会!
紫薇星多功能理疗仪对前列腺增生、肾结石、产妇康复（见临床科研）等泌尿、生殖系统疾病有良好的理疗功效。
徐瑞根，男，69岁，原湖北省政协常委、湖北省医药管理局局长。我患前列腺肥大已十多年，医院确诊为二度肥大，尿频、尿急、尿不尽，每晚起夜3～5次，最多时6次，排尿量多时达到毫升。年5月23日购买紫薇星多功能理疗仪，每天使用2次，重点调理肾俞、膀胱俞、关元、中极、会阴、三阴交等穴位以及前列腺、泌尿系统反射区等。使用半个月后，尿频、尿急现象没有了，夜尿减少到1～2次，且小便通畅。我本身是学医的，从医学的角度讲：疾病的本质是细胞代谢障碍，细胞代谢障碍是因为微循环障碍。改善微循环，就能起到标本兼治的作用。因此，紫薇星多功能理疗仪的保健治疗原理是很科学的，是值得信赖的!
范有林，男，73岁，原大连盐务局副总会计师，离休干部。我患前列腺肥大已20多年，先后住院三次。不但排尿困难，而且出现了尿潴留。使用紫薇星多功能理疗仪后，前列腺腺体由原来的/90毫米，缩减到59/48/53毫米。年2医院复查，又缩减到48/39/40毫米了。我的具体做法是：坐在小凳上，臀部腾空，将静电棒缠上塑料薄膜，涂上润滑油，缓慢送进肛门内揉按前列腺，每天2次，效果非常明显。现在排尿顺畅，各项血尿检查指数基本恢复正常，且前列腺腺体已经钙化，不会再增长了。我还用静电棒揉刮面部和眼周，现在面部红润，老年斑减少，连老花眼也不花了。
紫薇星多功能理疗仪对神经衰弱、失眠多梦、神经血管性头痛、帕金森氏症、脑萎缩及脑血管硬化等有一定的理疗功效。
纪凤珠，女，67岁，原云南电力集团组织处干部。我自年3月间开始出现失眠，严重时5～6天内连1个小时都无法入睡，心情非常烦躁，头痛头晕，没有食欲，疲倦心慌，引起青光眼暴发，经医院诊断为睡眠障碍伴焦虑症，每晚服用安眠药也顶多睡2个小时。年12月26日我购买了紫薇星多功能理疗仪，刚开始使用效果不太明显，使用两个月后，有了一定效果。后来重点用静电棒刮神门、内关、三阴交、足三里、丰隆等穴位，到三个月时效果非常明显，现在每晚能睡5～6小时，心情、食欲都好转。经过实践，我认为紫薇星多功能理疗仪是一台好的治疗仪，目前我已经离不开它了，每天都要用它，它已融入我的晚年生活了。
周芬英，女，67岁，江苏江阴税务局退休干部。我患失眠已经三十余年了。以前年纪轻，身体还能吃得消。后来就不行了，整个人显得萎靡不振、神经兮兮的，每晚都要靠安眠药才能入睡。由于常年服药，体内产生耐药性，由最初的一片、两片发展到五片才能入睡，近年来发展到要服用安定类药物。这种恶性循环的结果让我感到非常恐惧。年6月，有人建议我尝试用紫薇星多功能理疗仪，我用静电棒刮头、刮背，最后刮、点颈椎、脚跟和主要的穴位，每次要刮5～10分钟，一天两次，再用磁波手照。用了15天后，出现了以前从来没有过的情况：中午能小睡一会，晚上十点多就入睡了，而且一觉睡到天亮。我开始把安眠药减量，60天后就开始停服安眠药，每天坚持使用两次紫薇星多功能理疗仪，到现在有一年多的时间基本上没有失眠过。紫薇星真不愧是健康的福星，一年时间就治愈了我三十多年的失眠症。
紫薇星多功能理疗仪对近视、老花、早期白内障、神经性药物性耳鸣耳聋、急慢性鼻窦炎及多敏性鼻咽喉炎等五官科疾病有一定的理疗功效。
王连荣，女，67岁，山东泰安饮食服务公司退休职工。我患风湿性关节炎20年，尤其是糖尿病10年后引起了白内障，视物模糊。我一辈子喜欢做针线活，可眼睛不好，连穿针引线都不行，只好让孩子把各种颜色的线都穿好扎在牙膏盒上备用。医院建议我手术摘除白内障，但我很害怕手术，迟迟下不了决心。年7月份，我接触了紫薇星。使用多功能理疗仪半年后不仅腿关节明显好转、一口气能走7～8里路，而且由于我每天用静电棒点、刮眼睛周边的穴位各三十六下，视力明显好转。现在自己能穿针引线了，面部皮肤也随之变白、变细、变年轻了。我真的好高兴哪！
朱凤，女，23岁，浙江嘉善紫薇星专卖店业务员。我从小被诊断为先天性白内障、斜视、眼球震颤患者。我眼球不停的震颤，不能定视一个地方。看左边好像是看右边。使用紫薇星多功能理疗仪后，每天用静电棒点刮眼睛周边的穴位，眼睛明显好转，现在已能定视片刻，所以我现在专卖店里帮助别人做理疗。
紫薇星多功能理疗仪对湿疹、神经性皮炎、带状疱疹、牛皮癣等皮肤病变有良好的理疗功效。
冯文和，男，58岁，哈尔滨电缆厂工作。我是湿疹患者，严重时从肘部到手指、小腿到脚趾的皮肤都发紫、发黑、发痒，不断起皮屑，内外用药效果均不佳。后用紫薇星多功能理疗仪的静电棒刮痧皮肤发痒处，磁波手照射皮损处，先是肘部的皮肤逐渐恢复正常，后来小腿皮肤也渐渐变好了。我决心继续坚持下去，相信一定能够根治。
杨森，男，76岁，原无锡市科委副主任。我患顽固性皮炎10多年了，导致小腿皮肤呈紫黑色。每到夏天就起小红疹和水泡，其痒无比。年9月我购买紫薇星多功能理疗仪后，每天泡脚、按摩、温灸，用静电棒和磁波手从下往上又刮又照，坚持使用。到年秋天，小腿皮肤颜色基本恢复正常。我爱好书法，书写了“紫薇高照福寿康宁”八个大字送给紫薇星专卖店以表感谢。我对紫薇星多功能理疗仪的评价是：相信科学，相信紫薇星。
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本文编辑：佚名
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